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                                      自控力

                                      作者:墨墨
                                      出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2018-12-01
                                      开本: 32开
                                      排名:成功/励志销量榜 2
                                      中 图 价:¥16.7(4.5折) 定价:¥36.8 登录后可看到会员价
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                                      自控力 版权信息

                                      自控力 本书特色

                                      在面对出工不出力、甩锅等现象时,你需要自控力;在面对每天各种各样的诱惑,比如来自手机、购物新利体育官网 新利体育首页、巧克力新利体育官网 新利体育首页、电子游戏等的诱惑时新利体育官网 新利体育首页,你需要自控力;在因为外界刺激而情绪失控时,你需要自控力;在你有工作没完成,却依然想赖床时,也需要自控力。
                                      总之,我们太需要自控力了。然而自控力并不是天生的,而是需要我们经过刻意训练才能获得的。墨墨编的《自控力》一书可以帮助我们避开失控的种种怪圈,让我们的生活和工作都变得有序起来。

                                      自控力 内容简介

                                      本书不但具备科学性,更难得的是,它是每个人都可以操作的实战手册新利体育官网 新利体育首页。自控力比智商更有助于拿高分,比个人魅力更有助于领导别人新利体育官网 新利体育首页,比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好新利体育官网 新利体育首页,那就从自控力入手。

                                      自控力 目录

                                      ●章 靠自控治愈拖延症
                                      ● 拖延是在浪费生命
                                      ● 摆脱隋性,勤劳才能战胜拖延
                                      ● 立即去做紧迫的事
                                      ● 没有挑战就没有突破
                                      ● 时刻警惕懒隋入侵
                                      ● 加强时间管理新利体育官网 新利体育首页,让拖延无机可乘
                                      ●第二章 管理那些无效社交
                                      ● 时间诚可贵,交际需有效
                                      ● 明确交际的目的
                                      ● 适当拒绝他人的邀请
                                      ● 他人所求新利体育官网 新利体育首页,要有选择地“应”
                                      ● 社交铁律――没有永远的敌人
                                      ●第三章 管理那些无效努力
                                      ● 不做自己不擅长的事情
                                      ● 惯性思维让你走了多少冤枉路
                                      ● 有打击别人的时间,不如强大自己
                                      ● 没有远见的努力,都是白忙
                                      ● 看清逻辑新利体育官网 新利体育首页,分清主次
                                      ● “狙击”的关键所在
                                      ●部分目录
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                                      自控力 节选

                                      某个周末,犯人赵某的妻子来探监,她告诉赵某,他们的女儿出车祸去世了。赵某情绪波动很大,监狱长让罗威尽快找时间跟赵某谈谈,疏导他的情绪,以防发生意外。罗威没当回事,因为各种琐事拖着没办。一周之后,当他想起这件事新利体育官网 新利体育首页,来到重刑监区准备找赵某谈谈时,才得知赵某在两天前了。
                                      你能想象得到新利体育官网 新利体育首页,就因为懒惰拖延,会让一个生命突然消逝了或许新利体育官网 新利体育首页,多数人都不曾意识到,当懒惰这一恶习蔓延开时,我们会不分轻重地拖延,总是心存侥幸地认为没事新利体育官网 新利体育首页,却忘了有多少意外都是因为疏忽大意酿成的。
                                      英国圣公会牧师伯顿新利体育官网 新利体育首页,同时是一位学者和作家,他在《忧郁的解剖》中写道:“懒惰是极为严重的坏习惯,再聪明的人。如果有懒惰的恶习,都是很好不幸的,他很终会被懒惰打倒,成为制造恶等

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